5 Tipps für den Spätsommer in Leipzig

Beachvolleyball ist mit Sicherheit keine neue ultra-coole Trendsportart – und trotzdem gehört die Sportart zu einer der beliebtesten im Sommer. Perfekt also, um im Spätsommer seine Freunde zusammen zu trommeln und sich zu einem Volleyball-Match am Stadthafen zu treffen. Dort stehen euch täglich von 10 bis 20 Uhr zwei Beachvolleyball-Felder zur Verfügung.
Nach dem schweißtreibenden Spiel könnt ihr zum Abschluss gemeinsam relaxen und den Tag mit Blick aufs Wasser ausklingen lassen.

Link zum Leipziger Stadthafen

Namaste! Yoga gehört für mich zu den tiefenentspannendsten Sportarten. Yoga gibt mir die nötige Energie, wenn ich sie brauche, aber bringt mir gleichzeitig innere Ruhe. Der Spätsommer eignet sich besonders gut, um sich die Yogamatte unter den Arm zu klemmen und Sonnengruß und Asanas unter freiem Himmel im Park zu üben! Ob allein oder unter Anleitung: Draußen in der Natur und der frischen Luft könnt ihr euren Körper und Geist noch viel besser in Einklang bringen. Wer lieber unter Anleitung und in einer Gruppe Yoga machen möchte, empfehle ich “Yoga im Park” mit Yoga-Lehrerin Carmen. An drei Tagen in der Woche könnt ihr ganz unkompliziert mit vorheriger E-Mail-Anmeldung an einer Yoga-Stunde im Park teilnehmen.

Link zu "Yoga im Park" Leipzig

Zugegeben, das klingt erstmal ungewöhnlich. In vielen Köpfen herrscht immer noch die Meinung, Golfen sei kein richtiger Sport, spießig und vielmehr ein typischer “Alter-Herren-Sport”. Dabei ist Golfen eine Sportart, die Kondition, Geist und Konzentration fördert. Zudem verbringt ihr die Zeit draußen im Grünen und absolviert bei einer Runde Golf schon einmal mehrere Kilometer zu Fuß. In Leipzig am Cospudener See könnt ihr das Golfen in einem Schnupperkurs unter Anleitung kennenlernen und am perfekten Schwung arbeiten.

Link zum Golfclub Markkleeberg